Verbena – Gekapt

Gekapte verbena bladeren
Het verbenablad maar dan in kleinere stukjes gesneden. Zo is het makkelijk te doseren en te infuseren. Familie van het Ijzerkruid.

Verbena kent veel namen. In de volksmond wordt het ook vaak verveine of Ijzerkruid genoemd. Het was al bij de Egyptenaren een heilige plant. Daarna ook bij de Romeinen (Plinius de Oudere noemde ijzerkruid het beroemdste kruid van Rome), de Kelten, de Grieken en de Galliërs. Er is zoveel over dit ‘heilige’ kruid geschreven dat je er makkelijk een compleet boek mee kan vullen.

Er wordt beschreven dat IJzerkruid veel positieve werkingen heeft zoals; zenuwsterkend, opwekkend, kalmerend, aansterkend, angstwerend, parasympatisch zenuwstelsel stimulerend, eetlust opwekkend, spijsvertering bevorderend, hoeststillend, verkoelend, ontstekingswerend, pijnstillend en uitwendig ook wondhelend (astringerende of samentrekkende werking).

Het wordt dan ook vaak als infusie ingezet tegen kwalen zoals;

• nervositeit, angst,
• depressiviteit, postnatale depressie, melancholie,
• herstel na griep of ziekte,
• uitputting, hoofdpijn, migraine,
• indigestie, maagpijn, buikkrampen,
• koorts, griep,
• hoest, astma,
• gezwollen lymfeklieren,
• artritis, reumatische pijn, jicht,
• uitwendig gebruik: wondhelend

Het heeft een zachte citroen achtige smaak en is ideaal als digestief. Ideaal ook voor ‘s avonds te drinken.

Bereidingswijze
Doseer naar eigen smaak.
Ons advies:
• 2gr/200ml (± 1 soeplepel / tasje)
• 100°C water
• 5-10min infuseren